Avant de devenir parents on n’imagine pas à quel point la digestion de notre enfant va prendre une place centrale dans notre vie. Ça commence dès la sortie de la maternité, on se met à scruter chaque jour le contenu des couches, l’aspect, la taille, la couleur, l’odeur… ‘Elle a fait caca aujourd’hui? C’était comment?’ devient une petite ritournelle quotidienne. Je vous accorde que ce n’est pas ce qu’il y a de plus glamour comme discussion de couple, et cela peut paraître vraiment étrange aux oreilles des nullipares mais c’est ainsi, ce qu’on trouve dans la couche en dit beaucoup sur la santé de l’enfant. A 5 ans ma fille a d’ailleurs maintenant l’habitude de nous détailler elle-même ce qu’elle fait dans les toilettes, et je commence à lui expliquer gentiment qu’on peut garder certaines choses pour soi, que quand elle va aux toilettes elle n’est pas obligée de l’annoncer à tout le monde et qu’il n’est pas toujours nécessaire de nous préciser s’il s’agit d’un bébé-caca, d’un papa-caca, d’un papy-caca (classement non-officiel établi selon la taille du dit-caca)
Ma petite Chouette a eu beaucoup de soucis de constipation, au point qu’à un moment cela gâchait vraiment la vie de toute la famille. C’est vraiment difficile de voir sa fille souffrir de maux de ventre terribles, de l’entendre hurler quand elle va aux toilettes (je me suis parfois sérieusement demandée si les voisins n’allaient pas prévenir les services sociaux), de devoir la calmer quand elle se réveille en pleine nuit à cause de la douleur. Ce problème nous a ruiné parfois des journées entières, ni elle, ni moi ne pouvant profiter de rien à cause de ce petit souci qui se rappelait à nous constamment. Ça me rendait dingue. Depuis quelques temps cela va beaucoup mieux, elle a une alimentation plus équilibrée, avec plus de fruits et de légumes, je lui donne parfois en complément une eau riche en magnésium, ou j’achète une solution de réhydratation en pharmacie.
Quand ils sont plus petits il est possible de leur donner des laits spéciaux qui vont réguler le transit comme le lait confort de la marque Aptamil, qui convient aussi bien aux bébés qui souffrent de constipation qu’à ceux qui ont des coliques. Sur le blog Aptaclub on trouve également de précieux conseils supervisés par un médecin pour soulager les bébés (une bonne hydratation, des massages du ventre, et une alimentation riche en fibres pour la maman allaitante par exemple)
Si vous avez vous-mêmes des conseils, des petites recettes miracles pour lutter contre la constipation chez l’enfant n’hésitez pas à les partager dans les commentaires!
Cet article a été écrit en collaboration avec la marque, cependant tous les mots présents dans l’article sont les miens.
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